Le premier atelier de prévention organisé par Cap Santé.
A partir de Juin 2015, l’association a organisé des sessions sur les bonnes et mauvaises postures au jardin, en partenariat avec « les Pouces vertes » – association de jardin social et partagé de Mens (Trièves) et pour d’autres jardins partagés.
Cet atelier alternant pratique et théorie, permet de découvrir l’anatomie, de comprendre les positions ou les mouvements qui abîment le dos, de connaître les postures qui prennent soin de notre corps, de réfléchir l’adaptation de nos outils et matériels et d’essayer différents mouvements et postures en situation de jardinage.
Si vous êtes intéressé.e pour accueillir cet atelier dans votre structure, écrivez nous ou appelez au 07 69 01 07 66. Nous vous enverrons la fiche détaillée de cette prestation.
CAP SANTE : santé, bien-être et autonomie 